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Archivos para la categoría ‘Bienestar’

Los masajes con pindas como terapia de relajación

Por entremodelos • 30 noviembre, 2009 • Category: Bienestar

Las pindas son unos sacos de tela rellenos de hierbas aromáticas que son medicinales y que se mezclan con aceites esenciales para realizar masajes terapéuticos y de relajación. Las pindas antes de ser colocadas sobre la piel se calientan al vapor. La piel debe estar cubierta de aceite para que la pinda pueda moverse fácilmente [...]



La gripe A: Síntomas, vacuna y cómo evitar el contagio

Por entremodelos • 8 septiembre, 2009 • Category: Bienestar

La gripe A es una infección respiratoria aguda que inicialmente padecían solo los cerdos pero que con el tiempo fue contagiando a los humanos y ahora se transmite entre personas. Existen diferentes tipos del virus de la gripe tipo A H1N1, H1N2 y H3N2. Desde que comenzó a evidenciarse en los humanos la Organización Mundial [...]



Cómo mejorar la postura

Por entremodelos • 15 julio, 2009 • Category: Bienestar

Una adecuada postura corporal no solamente beneficia la parte estética de la persona, haciéndola ver esbelta, estilizada y con aire de seguridad, sino que además contribuye a que el cuerpo no presente desviaciones óseas, deformaciones, molestias digestivas, problemas musculares como lumbagos o contracturas, entre otros múltiples dolores derivados de la mala postura. La vida sedentaria [...]



Elimina el mal aliento

Por entremodelos • 29 abril, 2009 • Category: Bienestar

El mal aliento, halitosis o mal olor en la boca como es comúnmente conocido, es uno de los padecimientos más comunes en la actualidad, puesto que según algunos estudios, las personas han dejado de cuidar su salud bocal en gran medida; sin embargo, este mal también puede estar influenciado por otros diversos factores entre los [...]



Cómo sobrevivir esta primavera a las alergias

Por entremodelos • 14 abril, 2009 • Category: Bienestar

Las alergias que surgen en la primavera se deben principalmente a los efectos de la polinización que en contacto con el aire llega a nuestras vías respiratorias y aunque en algunas personas no producen ningún daño, aquellos que padecen rinitis o asma son muy susceptibles a las alergias que el polen de las gramíneas puede [...]



Tratamiento y causas del ronquido

Por entremodelos • 1 diciembre, 2008 • Category: Bienestar

Los ronquidos son molestos ruidos que generalmente producimos cuando nos encontramos dormidos, está causado por la vibración del paladar blando y sus estructuras vecinas como la faringe y la base de la lengua; sin embargo estos también pueden presentarse cuando respíranos normalmente, por ello a este mal debe prestársele especial atención. En la actualidad y [...]



Tratamientos con piedras

Por belen_olmos • 23 noviembre, 2008 • Category: Bienestar

El geoterapia o terapia con piedras, es el masaje que se realiza por el cuerpo con piedras, frías o calientes, y que gracias a su dureza permite al terapeuta hacer frente a problemas específicos con un trabajo más detallado y una presión más profunda.  Esta técnica es una de las más solicitadas en la actualidad [...]



Masajes Orientales y Técnicas de Relajación

Por belen_olmos • 27 octubre, 2008 • Category: Bienestar

Los masajes orientales basan sus tratamientos en técnicas sensitivas cuya misión es aliviar el estrés y numerosos desequilibrios psicosomáticos. Las culturas china, japonesa o tailandesa, entre otras, son pioneras en desarrollar estas técnicas, practicadas durante siglos, para prevenir enfermedades y ganar en salud. Cada vez son mas las personas que se deciden por estas prácticas, [...]



La importancia de cuidar el hígado

Por belen_olmos • 24 octubre, 2008 • Category: Bienestar

Uno de los órganos más importantes de nuestro organismo es el hígado, también denominado el órgano depurador. Si el hígado no funciona correctamente, se va a reflejar en todo nuestro cuerpo. Su función principal es la actividad metabólica. Se encarga de filtrar la sangre regulando los niveles de sustancias en ella y colabora en la [...]



Técnicas de masaje

Por belen_olmos • 23 octubre, 2008 • Category: Bienestar

El masaje es uno de los mejores aliados contra el estrés, la tensión, o el dolor muscular. Está demostrado que mejora la calidad de vida, reduce el cansancio y las lesiones, además de activar la circulación sanguínea, entre otros muchos beneficios.  Si estás pensando en ponerte en manos de un especialista, antes deberás conocer las [...]