Modelos: Salud y Nutrición

Una buena salud y una buena nutrición es algo muy importante para un/a modelo.

Para que la piel se vea sana y te veas radiante, hay que cuidarse, dormir las horas necesarias, hacer ejercicio y comer bien.

Ya hemos oído muchas historias de modelos anoréxicas o bulímicas y como se relacionan estas enfermedades con la industria de la moda.

Lo cierto es que con esta enfermedad, una modelo no se va a ver bien en fotografías. Si no comes lo suficiente, tu piel, tu pelo, tus dientes y tu cuerpo en general lo va a reflejar y no habrá maquillaje que pueda ocultar eso.

Muchas modelos pasan hambre para poder mantenerse delgadas, pero la mayoría de estas modelos ya tenían problemas alimenticios antes de convertirse en modelos.

Las modelos cuando comienzan su carrera muy jóvenes, a la edad de 14 años, tienen más facilidad para mantenerse delgadas, ya que su metabolismo es más rápido y pueden comer todo tipo de comida sin engordar. Cuando estas  modelos crecen y cambian sus hormonas y su metabolismo, tienden a engordar. Cuando esto pasa, en vez de dejar de comer para adelgazar, se deben cambiar algunos hábitos. Lo ideal sería consultar a un nutricionista y contratar un entrenador personal o asistir al gimnasio para llevar una vida mas sana.

Drogas, alcohol y tabaco

Muchas modelos comienzan a fumar para mantenerse delgadas, lo cual es un error ya que con el paso del tiempo su cuerpo lo notará y no estarán tan sanas.

Para conseguir trabajos como modelo tienes que verte bien y sano/a. Si sales de noche hasta muy tarde, bebes, fumas, tienes resaca, incluso si tienes un resfriado o quemaduras del sol, evitará que te den un trabajo. Con cualquier otra carrera no se tienen esos problemas, pero ser modelo significa verse bien y si quieres tener siempre trabajo tienes que cuidarte.

Algunas modelos, como Kate Moss, han sido acusadas de tomar drogas. Esto puede hacer que pierdas tu trabajo, porque tarde o temprano se darán cuenta.