Llevar un estilo de vida saludable, para vivir más y mejor

La Organización Mundial de la salud identifica la salud de una persona como una perfecta armonía entre el bienestar físico, adidas neo femme mental y social; este estado es posible lograrlo con la ayuda de conductas positivas que favorezcan la permanencia de ese estado, que debe ser producto de una autoconciencia más que de responsabilidad o atención médica. mu legend zen new balance pas cher Este nuevo enfoque sobre la salud se debe a que muchas de las causas de las enfermedades y muertes de las personas son el resultado en un gran porcentaje al estilo de vida y conductas poco saludables; por eso las enfermedades coronarias, el suicidio, entre otras epidemiologías generadas por malos hábitos alimenticios, Air Max 2017 Dames vida sedentaria etc. nike air zoom pegasus 33 uomo Houston Rockets resultan ser las principales causas de muerte en la actualidad. Según este planteamiento, Texas Tech Red Raiders es necesario reconocer la importancia de desarrollar comportamientos y hábitos saludables para conservar la salud. mu legend power leveling Air Foamposite One Una conducta saludable significa que aquellas acciones que una persona elige realizar y que influyen en la probabilidad de las consecuencias físicas terminan por incidir en el bienestar físico, fjallraven kanken large 20 L psicológico o social. nike air max bambini Llevar conductas saludables invita a desarrollar un estilo de vida que propenda por nuestro bienestar.

Factores que influyen sobre el estilo de vida

El estilo de vida de cada persona depende de diversos factores que involucra no solo su parte personal y social, sino que además, aspectos como: el ambiente social (vivienda, Nike Air Max Baratas alimentación y vestuario), asics gel lyte v homme asics gel stratus hombre el entorno familiar, Houston Cougars los amigos, compañeros de trabajo; las creencias personales, los valores, nike air zoom pegasus 31 donna entre otros, van a determinar el curso y desarrollo de hábitos o estilos de vida. Teniendo en cuenta los anteriores aspectos, Fjallraven Kanken Sale se puede definir un estilo de vida como: una reunión de procesos sociales, nike air max flyknit uomo hábitos, louboutin homme conductas y comportamientos en los individuos o en la población que conducen a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar biopsicosocial que se requiere para generar calidad de vida y desarrollo personal.